Europa Press Un dietista señala 3 alimentos de Mercadona que siempre compra: 'Este me lo llevo'
Mercadona tiene distintos quesos rallados, pero nutricionalmente hablando, no todos son igual de saludables
Los quesos rallados de Mercadona llaman la atención por su variedad. Pero eso no supone que todos sean igual de saludables. Hay opciones mucho más recomendables que otras, sobre todo si buscamos comer bien.
En Mercadona los puedes encontrar todos colocados ordenadamente en la nevera. Hasta ella se ha dirigido el dietista Fran Susin para poder darnos su opinión nutricional sobre ellos. Así lo podemos ver en el vídeo que ha subido a su cuenta de Tik Tok @fransusin_.
De todos los quesos rallados que encontramos en Mercadona, solo tres son aptos para Fran Susin. Para poder sacar esta conclusión ha ido mirando uno a uno los ingredientes de todos ellos. Pero hay una opción que sobresale por encima del resto y que es la que el propio Susin se lleva a su casa.
Los 3 mejores quesos rallados de Mercadona, según Fran Susin
Aquí te dejamos los tres quesos rallados de Mercadona que recomienda Fran Susin. Eso sí, en orden hasta llegar al que destaca por encima del resto. Son tres opciones recomendables, pero los ingredientes son determinantes.
1. Queso rallado gouda
En primer lugar nos encontramos con el queso gouda. Entre sus ingredientes encontramos leche pasteurizada de vaca, sal, fermentos lácticos, coagualante microbiano y antiaglomerante. "No está mal" en opinión del dietista.
Podemos encontrarlo en la nevera en un envase de 200 gramos que cuesta 1,44 euros. Es perfecto para acompañar cualquier comida, sin estar creado para ninguna en concreto. Aun así, no conviene abusar de él.
El queso gouda tiene buenos ingredientes, pero no se debe abusar de él | Mercadona
2. Queso rallado mozzarella Pizza - Roma
La segunda opción que destaca Fran Susin es este queso mozzarella Pizza - Roma. Se podría decir que es algo mejor que el anterior, pero no llega a la calidad del mejor valorado por el dietista. En este caso, los ingredientes son leche pasteurizada de vaca, coagulante microbiano, fermentos lácticos, sal y antiaglomerante.
Como bien se puede ver en el envase, este queso es perfecto para echarlo en las pizzas. Se puede encontrar en la nevera en bolsas de 200 gramos. Cada una de ellas tiene un precio de 1,54 euros.
Esta mozzarella está pensada para las pizzas | Mercadona
3. Queso rallado emmental para gratinar
Por último, tenemos este queso rallado emmental perfecto para gratinar. Este, de todas las opciones que tiene a la venta Mercadona, es la que más recomienda Fran Susin. Tanto es así, que en el vídeo coge un paquete y se lo mete en su carro de la compra.
En este encontramos leche pasteurizada de vaca de Francia, sal, fermentos lácticos y cuajo. Es perfecto para usar en todas aquellas comidas que requieran de un toque de queso gratinado por encima. Se vende en bolsas de 200 gramos que tienen un precio de 1,63 euros.
Este es el queso rallado que más destaca Fran Susin | Mercadona
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