Pexels, Getty Images Pro La multa de la Seguridad Social de la que sí que te puedes librar: alegría para muchos
La Seguridad Social confirma que la persona incapacitada podrá efectuar una serie de actividades durante ese periodo
Cuando un trabajador se encuentra en situación de baja laboral, es fundamental conocer qué actividades están permitidas y cuáles no. La Seguridad Social establece una serie de normas y restricciones para garantizar que el proceso de recuperación se lleve a cabo de manera adecuada.
Es importante que el afectado no caiga en el error de realizar algo que no debe. De lo contrario podría enfrentarse a algún tipo de sanción.
Una baja laboral es una situación en la que un profesional no puede desempeñar su trabajo debido a una enfermedad o accidente. Durante este periodo, el trabajador recibe una prestación económica de la Seguridad Social para compensar la pérdida de ingresos.
Las actividades deportivas intensas no están permitidas | Getty Images, Pexels
Actividades permitidas durante la baja laboral
La Seguridad Social permite ciertas actividades durante la baja laboral, siempre y cuando no interfieran con el proceso de recuperación. Algunas de estas actividades incluyen:
- Realizar actividades cotidianas: Puedes realizar tareas básicas como hacer la compra, pasear o ir al médico. Estas actividades no suelen afectar tu recuperación y son necesarias para tu bienestar diario.
- Asistir a citas médicas: Es fundamental que sigas las indicaciones de tu médico y asistas a todas las citas programadas. Esto incluye tanto consultas médicas como sesiones de fisioterapia o rehabilitación.
- Realizar ejercicio moderado: En algunos casos, el médico puede recomendarte realizar ejercicio moderado para mejorar tu recuperación. Siempre debes seguir las indicaciones médicas y no realizar actividades que puedan empeorar tu condición.
Cualquier viaje debe ponerse en conocimiento del médico | Studioroman, Getty Images Pro
Actividades prohibidas durante la baja laboral
Existen ciertas actividades que están prohibidas durante la baja laboral, ya que pueden interferir con tu recuperación o poner en riesgo tu salud. Algunas de estas actividades incluyen:
- Trabajar: No puedes realizar ninguna actividad laboral, ya sea en tu empleo habitual o en otro trabajo. Esto incluye trabajos remunerados y no remunerados.
- Realizar actividades físicas intensas: Evita actividades que requieran un esfuerzo físico considerable, como practicar deportes de alto impacto o levantar objetos pesados.
- Viajar sin autorización: Si necesitas viajar durante tu baja laboral, debes contar con la autorización de tu médico y de la Seguridad Social. Hacerlo sin permiso puede considerarse una infracción.
Posibles sanciones por incumplimiento
La Seguridad Social puede imponer sanciones si no cumples con las normas establecidas durante tu baja laboral. Algunas de las posibles sanciones incluyen suspensión de la prestación. Si se detecta que estás realizando actividades prohibidas, la Seguridad Social puede suspender temporalmente el pago de tu prestación económica.
En casos graves puede decidir extinguir definitivamente tu prestación, lo que significa que dejarás de recibir el pago correspondiente a tu baja laboral. Si se demuestra que has recibido prestaciones de manera indebida, pueden exigirte la devolución de las cantidades percibidas.
Es fundamental que sigas las indicaciones de tu médico y las normas establecidas por la Seguridad Social durante tu baja laboral.
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