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El plato saludable de Mercadona que tendrás listo en tan solo 6 minutos
Mercadona vende un producto congelado que destaca por llevar unos ingredientes que no están nada mal
Mercadona quiere hacernos todo mucho más fácil. Y para ello, tiene un surtido de congelados que se preparan de una manera muy rápida en casa. Son perfectos para cuando no contamos con el tiempo suficiente o no nos apetece cocinar.
Pero siempre está la duda de si son los suficientemente saludables. De todos modos, en Mercadona, como ocurre en todas partes, hay de todo. Y, además, en este caso, es una buena opción para tener en casa por si acaso se necesita.
Los gnocchis de pollo y verduras de Mercadona son una receta muy sabrosa y que además, tiene una buena composición. Se venden en una bolsa de 600 gramos que tiene un precio de 3,15 euros. Están pensados para que de cada bolsa puedan comer dos personas.
![Gnocchis de pollo y verdura de Mercadona Gnocchis de pollo y verdura de Mercadona](/filesedc/uploads/image/post/noquis-de-pollo-y-verdura_1200_800.webp)
Mercadona tiene gnocchis congelados que saben a especias
No puedo ponerle ninguna pega al sabor de estos gnocchis, ya que de verdad están buenísimos. Este tipo de platos no siempre me dan la confianza que merecen, pero en este caso Mercadona ha acertado. Si tuviera que descubrir su sabor sería a especias, con especial relevancia del orégano y la albahaca.
Aun así, además de estos dos encontramos romero, perejil, tomillo y lavanda. En cuanto al resto de la composición, un 50% son los propios ñoquis de patata, el calabacín es un 15%, el pollo un 10% y el pimiento rojo un 5%. También encontramos agua, puré de tomate, aceites vegetales, aceite de oliva virgen extra, cebolla, tomate, ajo o vegetales deshidratados.
![Gnocchis de pollo y verdura de Mercadona en la sartén Gnocchis de pollo y verdura de Mercadona en la sartén](/filesedc/uploads/image/post/noquis-de-pollo-y-verdura-ingredientes_1200_800.webp)
La verdad es que tiene una composición bastante interesante como para tener este producto en cuenta para tenerlo en casa. Tienes una comida equilibrada en el que encuentras pasta, verduras y pollo. Además, todo con un sabor de especias que la verdad es que merece la pena.
![Gnocchis de pollo y verdura de Mercadona Gnocchis de pollo y verdura de Mercadona](/filesedc/uploads/image/post/noquis-de-pollo-y-verdura-envase_1200_800.webp)
Ten tus gnocchis de Mercadona listos en solo 6 minutos
En el envase de estos gnocchis de Mercadona te viene cómo puedes prepararlos. Te da dos opciones, siendo la primera de ellas calentándolos en el microondas durante 12 minutos a 850 W removiendo a mitad de tiempo. Aun así, aunque esta es muy sencilla, yo opté por la segunda opción y lo tuve listos en apenas unos minutos a la sartén.
Simplemente tienes que poner todo el contenido de la bolsa en la sartén. Recuerda que es para dos personas, porque puede que no necesites echar todo. Tenlo en cuenta porque una vez descongelado no se puede volver a congelar.
Una vez que tengas la cantidad que quieres en la sartén, solo tienes que saltearlo a fuego fuerte durante 6 minutos. No es necesario que utilices aceite ni nada. Solo es importante que lo remuevas constantemente para que se descongele por completo.
![Gnocchis de pollo y verdura de Mercadona Gnocchis de pollo y verdura de Mercadona](/filesedc/uploads/image/post/noquis-de-pollo-y-verdura-sarten_1200_800.webp)
Sí que es verdad que yo lo tuve un par de minutos más en la sartén porque, aunque estaba descongelado, no estaba del todo caliente. Pero tampoco es necesario mucho más. Rápidamente tendrás un plato con una pasta en su punto, un pollo bien sabroso y unos vegetales que no hay perdido su sabor.
![Plato de gnocchis con pollo y verdura Plato de gnocchis con pollo y verdura](/filesedc/uploads/image/post/noquis-de-pollo-y-verdura-plato_1200_800.webp)
Valores nutricionales del producto de Mercadona
Valores medios | por cada 100 gramos |
Valor energético | 628 kJ / 149 kcal |
Grasas de las cuales saturadas | 4,4 g 0,8 g |
Hidratos de carbono de los cuales azúcares | 20 g 1,6 g |
Proteínas | 6,3 g |
Sal | 0,91 g |
Precios y ofertas actualizados el día 15/03/2024. Pueden sufrir modificaciones o cancelaciones, y E-Notícies no se hace responsable de los posibles cambios.
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