Ricard Ustrell se abre en canal y hace una dura confesión: 'Muy fuertes…'

Ricard Ustrell, conocido por su estilo cercano y transparente, ha vuelto a captar la atención de todos. Esta vez, no fue por un programa de televisión, sino por una revelación personal que impactó a sus seguidores. Para el día Mundial de la Salud Mental, el presentador de Col·lapse compartió un mensaje para el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.

Un problema cada vez más común

El periodista catalán decidió hablar de un tema que hoy afecta a millones de personas: la ansiedad. Ustrell dijo que en un momento de su vida experimentó una grave ansiedad derivada del exceso de trabajo.

"La sobrecarga en el trabajo me llevó a sufrir ataques de ansiedad muy fuertes", compartió. En esa etapa, un médico le recomendó dejar la radio, pero su pasión lo detuvo, explicó el presentador, resistiéndose a dejar su carrera.

 Este tipo de situaciones, que siguen siendo un tema tabú, fueron visibilizadas por el presentador Ricard Ustrell para concienciar sobre una realidad que cada vez afecta a más personas. Su mensaje no pasó desapercibido.

El vídeo se llenó de comentarios positivos, agradeciendo su valentía por hablar abiertamente sobre un tema que necesita más visibilidad. Es evidente que los problemas de ansiedad están en aumento, y Ricard Ustrell quiso transmitir la importancia de reconocerla y enfrentarse a ella.

Cómo encontrar el equilibrio

A pesar de haber atravesado momentos tan complicados, Ricard Ustrell también compartió lo que le ayudó a superar esta crisis. Hacer deporte y mantener una conexión cercana con su familia fueron elementos clave.

Además, destacó la importancia de estar en ambientes seguros y confortables. "Después de la angustia, viene la calma", dijo, dejando un mensaje de esperanza para aquellos que están pasando por momentos similares. Estas palabras resonaron en muchos que han vivido la ansiedad de cerca y buscan formas de recuperarse.

Su testimonio es un recordatorio importante de que, aunque desde fuera todo pueda parecer perfecto, cualquiera puede estar luchando con problemas internos. La salud mental no distingue entre profesiones, logros o fama.

Ricard Ustrell ha abierto la puerta a una conversación urgente y necesaria. Su mensaje invita a reflexionar sobre la importancia de encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y nos recuerda que la salud mental siempre debe ser una prioridad.