Mercadona Mercadona tiene el mejor aliado para cuidar la salud y darte un capricho en verano
Hay alimentos que son perfectos para incluir en una dieta saludable y aprovechar todos sus beneficios
El kéfir es un alimento que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a sus múltiples beneficios para la salud. Este producto, rico en probióticos, es un excelente aliado para tu salud intestinal, fortalece tu sistema inmunológico y mejora la digestión. En Mercadona, puedes encontrar una amplia variedad de kéfir que se adapta a todos los gustos y necesidades.
Es un producto lácteo fermentado que se obtiene a partir de la fermentación de la leche con cultivos de bacterias y levaduras. Este proceso no solo le da su característico sabor ácido, sino que también lo enriquece con probióticos, microorganismos beneficiosos que mejoran la flora intestinal. Además, el kéfir es una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en un alimento muy completo.
El kéfir es un producto lácteo de lo más beneficioso para el organismo | es.e-noticies.cat
Variedades de kéfir en Mercadona
En Mercadona, puedes encontrar diferentes tipos de kéfir que se adaptan a tus preferencias y necesidades. Desde las variedades tradicionales hasta opciones más exóticas como el kéfir de coco o el de fresa y plátano, hay algo para todos los gustos.
El kéfir líquido es una opción fresca y versátil que puedes disfrutar en cualquier momento del día. Por otro lado, si prefieres una textura mucho más cremosa también es posible. Para ello tendrás que irte a la versión en tarro.
Kéfir bebible natural 0% materia grasa
Esta bebida te ofrece todas las bondades del kéfir sin preocuparte por la grasa. Es una excelente opción para quienes buscan mantener una dieta baja en grasas. Tiene un precio de 0,90 €.
Kéfir bebible de fresa y plátano
Si prefieres un sabor más dulce y afrutado, esta combinación de fresa y plátano te fascinará. Además de ser deliciosa, te nutre con los beneficios del kéfir. Su precio también es de 0,90 €.
Kéfir bebible de coco
Para los amantes de los sabores exóticos, el kéfir de coco es una opción refrescante y deliciosa. Con un toque dulce y tropical, esta bebida te revitalizará en cualquier momento del día. En este caso, este producto es algo más caro, ya que cuesta 1,10 €.
Las opciones bebibles son muy cómodas para llevar fuera de casa | Mercadona
Kéfir natural sabor suave en tarro
Este kéfir tiene una acidez suavizada y una textura cremosa que lo hace muy agradable al paladar. Además, es una excelente fuente de nutrientes. Viene en un tarro de 500 g y tiene un precio de 1,10 €.
El kéfir en tarro proporciona una textura más densa | Mercadona
Beneficios del Kéfir
Para empezar, mejora la salud intestinal. Los probióticos presentes en el kéfir ayudan a mantener un equilibrio saludable de la flora intestinal. Esto puede prevenir problemas digestivos como el estreñimiento y la diarrea.
Por otro lado, fortalece el sistema inmunológico. Un intestino saludable es clave para un sistema inmunológico fuerte. Los probióticos del kéfir pueden ayudar a mejorar la respuesta inmunológica del cuerpo.
También es rico en nutrientes. El kéfir es una excelente fuente de proteínas y vitaminas como la B12 y la K2. Igualmente, tiene un alto aporte de minerales como el calcio y el magnesio, lo que lo convierte en un alimento muy completo.
Por último, ayuda en la digestión de la lactosa. Aunque es un producto lácteo, el proceso de fermentación del kéfir reduce significativamente su contenido de lactosa. Esto lo hace más fácil de digerir para las personas con intolerancia a la lactosa.
Precios y ofertas actualizados el día 18/07/2024. Pueden sufrir modificaciones o cancelaciones, y E-Notícies no se hace responsable de los posibles cambios.
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