El plato de Mercadona que hasta los nutricionistas recomiendan: 'estupenda opción'
El nutricionista Mario Ortiz lo confirma
09/07/2023 11:00h
Hoy os voy a hablar de un plato listo para comer que me encanta. Desde que lo probé, que cada vez que voy a comprar en Mercadona lo cojo para tener al menos una unidad en mi nevera.
Es más, a veces, hasta lo compro y lo congelo. Todo para que me saque de algún apuro aquellos días en los que no tengo tiempo para entretenerme en la cocina. O simplemente para cuando me da un poco de pereza.
Mercadona, consciente de la importancia de la comodidad y la rapidez, tiene una línea de platos listos para comer. Y estos se han convertido en una opción popular para aquellos que buscamos una buena comida.
Mercadona garantiza frescura y sabor
La cadena de supermercados Mercadona trabaja en colaboración con proveedores confiables y utiliza métodos de producción que garantizan la frescura y el sabor de los alimentos.
Además, se emplean técnicas de conservación que permiten mantener la calidad y la textura de los platos sin la necesidad de agregar conservantes o aditivos innecesarios.
Pero no nos desviemos del tema. En este artículo vamos a centrarnos en uno de los platos estrella de Mercadona: la tortilla de patata de su marca blanca, Hacendado. Antes de entrar en el debate de si es mejor con o sin cebolla, analicemos qué cuenta el nutricionista Mario Ortiz.
En cuanto a sabor, la tortilla de patata de Mercadona “está tremenda”
Mario Ortiz, el nutricionista con más de 97 000 seguidores en TikTok y más de 300 000 en Instagram, esta vez ha hablado de la famosa tortilla de patata de Mercadona.
En uno de sus vídeos cualifica este producto como "una estupenda opción". A lo que añade que “está tremenda”, refiriéndose a su notable sabor de patata.
De hecho, la patata es el primer ingrediente al que el nutricionista hace referencia. Asimismo, también señala al huevo pasteurizado como segundo y el aceite de girasol y oliva como tercero. Aunque cabe destacar que de este último tan solo hay un 1 %.
Mario Ortiz, el nutricionista con miles de seguidores en las redes sociales, destaca que la patata de la tortilla de Mercadona no está frita, ya que "si no lo tendría que poner junto a la patata en su primer ingrediente".
En cuanto al valor nutricional, la tortilla de patata contiene por cada 100 gramos: 157 calorías, 9,8 % de grasas, 11 % de hidratos de carbono y 5,7 % de proteínas.
Es decir, "lo normal de mezclar patata con huevo", explica Ortiz. A lo que añade que "es una estupenda opción, superrápida y además está riquísima".
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Mercadona la ofrece a un precio asequible
El precio de la tortilla de patata de Mercadona, tanto la normal como la que lleva cebolla, es de 2,60 euros. Sí, como lo lees. Por menos de tres euros puedes tener 600 gramos de esta maravilla en tu nevera.
Y espera porque esto no acaba aquí. Aunque todavía no ha pasado por el radar del nutricionista Mario Ortiz, Mercadona también tiene una tortilla de patata con chorizo. Esta vale un poco más, sumando un total de 3,20 euros.
Venga, ahora sí que ha llegado el momento de abrir el melón: ¿eres más de tortilla de patata con o sin cebolla? Algunas personas prefieren la tortilla de patata con cebolla porque le da un sabor adicional, mientras que otras prefieren sin cebolla para resaltar el sabor de las patatas y los huevos.
Ambas versiones son populares y deliciosas y es por eso por lo que en el lineal de platos reparados Mercadona ofrece las dos opciones. Así que, antes de responder, te animo a probar ambas y decidir cuál te gusta más.