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El nuevo alimento saludable que causa furor en Lidl: come como un nutricionista
Lidl ha lanzado el producto proteico por menos de 2 euros perfecto para perder peso o mantenernos en forma
Lidl últimamente está sacando muchas novedades y ahora, de cara al verano, que siempre es cuando nos solemos poner las pilas para perder esos kilos que nos molestan, ha lanzado un producto ideal para perder peso.
Normalmente cuando hacemos dieta o comemos de una manera saludable, uno de los principales productos a evitar es el pan blanco. Esto es debido a su alto contenido de carbohidratos refinados y su bajo contenido de fibra.
Los carbohidratos refinados pueden provocar picos de azúcar, lo que puede aumentar los antojos de comida y contribuir al aumento de peso. Además, el pan blanco generalmente carece de los nutrientes que se encuentran en los granos enteros, como la fibra, las vitaminas B y los minerales.
En cambio, se suele recomendar consumir pan integral o pan de grano entero en lugar de pan blanco cuando queremos mantenernos en forma. El pan integral contiene más fibra y nutrientes, lo que puede ayudar a mantener los niveles de azúcar estables, promover la saciedad y proporcionar una mejor nutrición en general.
Lidl lanza un pan proteico que ayuda a adelgazar
En el supermercado Lidl podemos encontrar un pan proteico que es perfecto para saciarnos y evitar picotear entre horas. Este pan se vende en rodajas, tipo pan de molde, es muy húmedo, nutritivo e ideal para tomar en el desayuno o como tentempié.
Los ingredientes de este pan sano de Lidl son: mix de proteínas (proteína de trigo, proteína de soja), semilla de lino marrón y amarillo, semilla de girasol, harina de soja, harina integral de trigo, salvado de trigo, fibra de manzana, sésamo, sal, harina de cebada malteada, emulgente, corrector de acidez agua, levadura, sésamo y conservadores.
Tiene un precio de 1,99 € aunque en ocasiones Lidl suele hacer rebajas sobre este tipo de productos, el paquete contiene 375 gramos y sin duda es una de las mejores opciones si buscas sustituir tu pan normal por uno que te permita bajar de peso y saciarte.
Valores nutricionales del pan proteico de Lidl
| Valores nutricionales | por cada 100 gramos |
| Valor energético/energía | 1008 kj/ 265 kcal |
| Grasa/lípidos de las cuales saturadas | 9,6 g 1,1 g |
| Hidratos de carbono de los cuales azúcares | 17,7 g 2,2 g |
| Fibra alimentaria | 13,8 g |
| Proteínas | 26,8 g |
| Sal | 1,29 g |
Precios y ofertas actualizados el día 11/03/2024. Pueden sufrir modificaciones o cancelaciones, y E-Notícies no se hace responsable de los posibles cambios.
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