Europa Press, Getty Images, Pexels Mercadona tiene el snack favorito de muchos clientes: delicioso y saludable
La cadena valenciana apuesta por un producto fácil de llevar, rico en fibra y minerales para cuidar tu salud
Los higos secos se han convertido en uno de los productos más demandados en Mercadona. Es gracias a su sabor y también a su valor nutricional. Este snack saludable es ideal para quienes buscan una alternativa natural y sin aditivos a los dulces procesados.
Los higos secos son una fuente rica en nutrientes esenciales. Esto los convierte en un excelente complemento para una dieta equilibrada.
El snack ideal de Mercadona para comer entre horas | Mercadona
Estos frutos destacan por su alto contenido en fibra, minerales y antioxidantes. Por lo que consumirlos regularmente puede aportar varios beneficios para la salud.
Los higos son ricos en fibra y buenos para la digestión
Uno de los mayores beneficios de los higos secos es su alto contenido en fibra. Una porción de estos frutos puede cubrir una parte importante de las necesidades diarias de fibra. Resultan muy buenos para el tránsito intestinal y previenen problemas digestivos como el estreñimiento.
Además, los higos secos también contienen minerales como el calcio, potasio y magnesio. Estos elementos son fundamentales para la salud ósea, la función muscular y la regulación de la presión arterial. Por ello, incorporar higos secos en la dieta puede ser muy útil.
Una opción energética para cualquier momento del día
El aporte energético de los higos secos es significativo. Gracias a su contenido en azúcares naturales, son ideales para obtener un impulso rápido de energía.
La novedad de Mercadona que está causando furor | Mercadona
Este snack es perfecto para antes o después de hacer ejercicio. Y también para disfrutar durante una jornada laboral intensa.
A diferencia de otros productos procesados, estos ofrecen una fuente de energía que proviene directamente de la naturaleza. Por ello son una opción más saludable para mantener el nivel de glucosa en sangre estable. Además, su bajo contenido en grasas los convierte en una elección adecuada para quienes buscan controlar su ingesta calórica.
Alternativa saludable a los dulces industriales
Los higos secos pueden ser una excelente sustitución a los productos azucarados procesados. Estos suelen contener grasas saturadas y azúcares añadidos. Con los higos secos, es posible disfrutar de un capricho dulce sin sacrificar la salud.
Y también podemos utilizarlos en la cocina. Se pueden añadir a ensaladas, acompañar con yogur o incluir en recetas de repostería.
Relación calidad-precio de los higos secos de Mercadona
Los higos secos tienen la ventaja de ser un alimento que se conserva bien durante largos períodos. Esto los convierte en un snack muy práctico para tener siempre a mano, ya sea en casa o en el trabajo.
Además, su precio es bastante competitivo. Se presentan en unas bolsas de 500 gramos y su precio es de 2,15€.
Precios y ofertas actualizados el día 10/10/2024. Pueden sufrir modificaciones o cancelaciones, y E-Notícies no se hace responsable de los posibles cambios.
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